結膜結石並非嚴重的眼睛疾病,然而,若不積極治療、預防復發,將可能造成眼睛反覆發炎的惡性循環。忠孝大學眼科葉威毅醫師提醒,預防眼結石,首要注意清潔,包括完整卸除眼妝與清洗隱形眼鏡,並搭配眼睛熱敷,就能改善問題;若出現異物感或不適症狀時,建議及早就診。
預防結膜結石,首要維持眼睛清潔,以排除髒污刺激眼睛、導致發炎問題。
1. 若平日有上眼妝習慣者,應完整卸除殘妝,避免殘留。
2. 配戴隱形眼鏡者,應注意鏡片的清潔,且建議勿長時間配戴。
3. 避免搓揉眼睛,以免手上髒污造成感染。
4. 每日溫敷眼睛,有助消除疲勞、解除乾澀。
5. 若有其他造成發炎的眼疾,如慢性結膜炎、砂眼等,應由醫師檢查並接受治療。
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